Retkeilykurssi, Nuuksion kansallispuisto (26.-27.5.2022)

Koe kanssamme Nuuksion kansallispuisto pääkaupunkiseudun vihreä keidas!

Kuvakkeiden merkitykset.

Toukokuussa järjestämme kaksipäiväisen retkeilykurssin Nuuksion kansallispuistossa. Tämä keväinen retkeilykurssi alkaa helatorstaina 26.5. noin kello 9:30. Kurssi päättyy perjantaina 27.5. noin kello 16:00. Kurssilla yövytään maastossa. Kurssin yhteydessä vaellamme yhteensä noin 15 km matkan pääkaupunkiseudun vihreässä keitaassa, joka on kääntynyt jo vahvasti kesää kohden.

Päiväretkillä tulee tutuksi mm. Korpinkierros, joka sävähdyttää kallioillaan ja vaihtelevalla luonnollaan kokeneenkin kulkijan. Retken aikana laskeudutaan lehtoihin ja lumoudutaan lammista.

Kurssille osallistuminen ei vaadi aikaisempaa retkeilykokemusta, eikä retkeilyvarusteita. Kauttamme on mahdollista lainata kaikki tarvittavat varusteet. Maastossa on paikoin vaativia kohtia, joten osallistujilta vaaditaan normaalia kuntoa sekä liikkumiskykyä. Kysy tarvittaessa lisää esim. chatissa!

Katri Lehtola / Metsähallitus

Kurssin sisältö

  • Mitä on retkeily ja vaeltaminen?
  • Millaisia varusteita tarvitaan päiväretkelle ja pidemmälle vaellukselle?
  • Millaisia erätaitoja pitää olla, jos yövytään luonnossa tai liikutaan kaukana asutuksesta?
  • Miten navigoidaan luonnossa (kompassi, kartta ja gps)
  • Miten pukeudutaan järkevästi vaihtelevaan säähän?
  • Millaisia leiritymisvaihtoehtoja on olemassa?
  • Millaisia kohteita Suomesta löytyy?

Lisäksi kurssin aikana tutustutaan pakastekuivattuihin retkiruokiin sekä yleisesti retkeilyvarusteisiin. Otamme vastaan toiveita sisällöstä. Oikeudet muutoksiin pidätetään.

Kursseista sanottua

Kurssin kouluttaja

Kurssin kouluttajana toimii Ulkoilma Akatemian perustaja sekä varusteasiantuntija Mika Mannonen.

Kurssin sijainti

Retkeilykurssilla yövytään Kolmoislammilla, Nuuksion kansallispuistossa, Espon ja Vihdin rajalla.

Etäisyydet noin: Turku 150 km, Helsinki 40 km ja Espoo 18 km.

Lisätietoa Nuuksion kansallispuistosta löytyy www.luontoon.fi/nuuksio/

Kurssin aikataulu

Päivä 1

09:30 – 10:00 Esittäytyminen. Käydään läpi päivien ohjelmaa ja tutustutaan lyhyesti ensiapuun
10:00 – 11:00 Retkeilyvaatteet ja kerrospukeutuminen
11:00 – 12:00 Rinkan pakkaaminen, säätäminen ja kantaminen
12:00 – 16:00 Vaeltaminen (lounas maastossa)
16:00 – 18:00 Leiriytyminen ja retkipäivällinen
18:00 – 20:00 Yleiset varusteet ja erätaidot (tulenteko, nesteytys, hygienia)
20:00 – 22:00 Nuotiopiiri ja iltapalaa

Päivä 2

07:00 – 09:00 Aamupala ja leirin purku
09:00 – 10:00
 Makuupussit ja makuualustat
10:00 – 11:00 Retkikeittimet
11:00 – 15:00 Vaellus (lounas maastossa)
15:00 – 15:30 Retkeilykohteet ja jokamiehenoikeudet
15:30 – 16:00 Loppusanat ja varusteiden purku

Pidätämme oikeuden muutoksiin. Otamme toiveita vastaan.

Reitti ja profiili

Kurssimaksu

Kurssin hinta 159 €. Hinta sisältää verot, retkiruoan (3xruoka ja 1xpuuro), opastuksen, retkeilyvarusteet lainaksi ja sähköisenmateriaalin retkeilyharrastuksen aloittamiseksi (verkkokurssin). Ryhmä koko on 5 – 10 hlö.

Voit maksaa koko kurssin kerralla, tai maksaa varausmaksun 20 €. Varausmaksu alennuskoodilla ”varaus”. Varausmaksun maksamisen jälkeen saat vahvistuksen sekä sähköpostiin loppulaskun, jonka eräpäivä on 30 vrk ennen kurssia. Ilmoittautuminen tapahtuu Holvi-verkkokaupan kautta.

2 pv kurssi (3 lämmintä ja 1 puuro)



Porokeitto (Villiporoa Sallasta, Laktoositon, gluteeniton) Ainekset: Peruna, suomalainen poronliha 24,1 %, sipuli, porkkana, maissitärkkelys, persilja, siankärsämö, mustapippuri, valkosipuli, lihaliemi, suola.

Härkäpapupata (Nojosniemen luomuhärkäpapua, laktoositon, gluteeniton, vegaaninen) Ainekset: Härkäpapu 52,5 %, peruna, porkkana, valkokaali, sipuli, lehtikaali, nokkonen, suola, mausteet (sipuli, pippuri, valkosipuli, rosmariini, persilja, vuohenputki) kasvisliemi.

Highlanderpata (Konttiahon luomuhighlanderia Karstulasta, laktoositon, gluteeniton) Ainekset: Peruna, suomalainen naudanliha (highland) 22,5%, valkokaali, porkkana, sipuli, tomaattipyre, mausteet (mustapippuri, valkosipuli, rosmariini, persilja, vuohenputki, lipstilla) lihaliemi.

Elovena-aamupuuro vadelma (Laktoositon, Maidoton, Runsaskuituinen) Ainekset: TäysjyväKAURAhiutale (80%), sokeri, kuivattu vadelma (4,1%), suola.

3 pv kurssi (+2 lämmintä + 1 puuro)



Tattikauratto (Herkkutatteja Kulhan erämaista, laktoositon, gluteeniton, vegaaninen) Ainekset: KAURA, herkkutatti 11,56 %, porkkana, sipuli, nokkonen, vuohenputki, tomaattipyre, valkosipuli, mustapippuri, persilja, kasvisliemi, suola.

Chilinen haikkukeitto (Konttiahon luomuhighlanderia Karstulasta, laktoositon, gluteeniton) Ainekset: Suomalainen naudanliha (ylämaankarja) 24,4 % kaali, peruna, porkkana, sipuli, tomaattipyre, maissitärkkelys, suola, mausteet, (valkosipuli, nokkonen, persilja, chili) lihaliemi.

Mahdollista myös saada kokonaan gluteeniton tai vegaaninen vaihtoehto. Ilmoittautuessa kysytään ruokarajoitteet.


  1. Heti ilmoittautumisen jälkeen saat sähköpostiisi kuitin, jonka lähettäjänä on Holvi.

  2. Klikkaa osoitteeseen www.ulkoilmaakatemia.fi/rekisteröidy/ (tarvitset kuitin numeron RECEIPT-...) ja rekisteröidy Jäsensivuille.

  3. Rekisteröitymisen jälkeen päivitä oma profiili, mahdolliset lainavarusteet ja tutustu kurssin tai vaelluksen infoon sekä omaan ryhmään.


Mikäli sinulle herää mitä tahansa kysyttävää, voit kysyä meiltä chatissä, kirjautumalla Jäsensivuille tai lähettämällä sähköpostia akatemia@ulkoillma.fi.

Kurssin vastuullisena järjestäjänä toimii Kompass Outdoor (y-tunnus 1835556-3).

Voisiko sinua kiinnostaa nämä?

https://www.ulkoilunmaailma.fi/ulkoilmaakatemia/retkeilykurssi-nuuksion-kansallispuisto-23-24-4-2022/

Jäikö jokin askarruttamaan?

Useisiin kysymyksiin löytyy vastaus usein kysyttyä-sivuilta. 

Voit kysyä myös alareunan chatissä tai Facebookissa – me vastaamme!