Retkeilykurssi / Vaellus, Nuuksion kansallispuisto (7.-9.10.2022)

Katri Lehtola / Metsähallitus

Koe kanssamme syksyinen Nuuksion kansallispuisto – pääkaupunkiseudun vihreä keidas!

Kuvakkeiden merkitykset.

Lokakuussa järjestämme kolmipäiväisen retkeilykurssin ja vaelluksen yhdistelmän Nuuksion kansallispuistossa. Tämä syksyinen viikonloppu alkaa perjantaina Nuuksion Kattilasta kello 13:00. Kurssi päättyy sunnuntaina noin kello 16:00. Kurssilla yövytään kaksi yötä maastossa. Kurssin yhteydessä vaellamme yhteensä noin 20 km matkan pääkaupunkiseudun omassa kansallispuistossa, joka on kääntynyt jo vahvasti talvea kohden.

Nuuksion kansallispuisto on pääkaupunkiseudun vihreä keidas. Kallioisella järviylängöllä viihtyvät vanhojen metsien, niittyjen ja laaksojen sekä lukuisten lampien lajit. Tällä reissulla tulee tutuksi laajat alueet Nuuksion kansallispuiston sisältä.

Kurssille osallistuminen ei vaadi aikaisempaa retkeilykokemusta, eikä retkeilyvarusteita. Kauttamme on mahdollista lainata kaikki tarvittavat varusteet. Maastossa on paikoin vaativia kohtia, joten osallistujilta vaaditaan normaalia kuntoa sekä liikkumiskykyä. Vaativuus on 2/3. Kysy tarvittaessa lisää esim. chatissa!

Kurssin sisältö

  • Mitä on retkeily ja vaeltaminen?
  • Millaisia varusteita tarvitaan päiväretkelle ja pidemmälle vaellukselle?
  • Millaisia erätaitoja pitää olla, jos yövytään luonnossa tai liikutaan kaukana asutuksesta?
  • Miten navigoidaan luonnossa (kompassi, kartta ja gps)
  • Miten pukeudutaan järkevästi vaihtelevaan säähän?
  • Millaisia leiritymisvaihtoehtoja on olemassa?
  • Millaisia kohteita Suomesta löytyy?

Lisäksi kurssin aikana tutustutaan pakastekuivattuihin retkiruokiin sekä yleisesti retkeilyvarusteisiin. Otamme vastaan toiveita sisällöstä. Oikeudet muutoksiin pidätetään.

Kursseista sanottua

Kurssin kouluttaja

Kurssin kouluttajana toimii Ulkoilma Akatemian perustaja sekä varusteasiantuntija Mika Mannonen.

Kurssin sijainti

Retkeilykurssilla yövytään Saarilammella sekä Kolmoislammilla, Nuuksion kansallispuistossa, Espon ja Vihdin rajalla.

Etäisyydet noin: Turku 150 km, Helsinki 40 km ja Espoo 18 km.

Lisätietoa Nuuksion kansallispuistosta löytyy www.luontoon.fi/nuuksio/

Kurssin aikataulu

Päivä 1 – Kattila – Saarilampi 4 km + 2,5 km

13:00 – 13:30 Esittäytyminen. Käydään läpi päivien ohjelmaa.
13:30 – 14:30 Rinkan pakkaaminen, säätäminen ja kantaminen
14:30 – 16:00 Vaeltaminen ja kartan lukeminen
16:00 – 18:00 Leiriytyminen ja retkipäivällinen
18:00 – 19:00 Yleiset varusteet ja erätaidot (tulenteko, nesteytys, hygienia)
19:00 – 20:00 Vapaaehtoinen iltaretki Klassarinkalliolle
20:00 – 22:00 Nuotiopiiri ja iltapalaa

Päivä 2 – Saarilampi – Kolmoislampi 6,5 km

07:00 – 09:00 Aamupala ja leirin purku
09:00 – 10:00
 Makuupussit ja makuualustat
10:00 – 16:00 Vaellus ja kompassin käyttäminen (lounas maastossa)
16:00 – 18:00 Leiriytyminen ja retkipäivällinen
18:00 – 20:00 
Yleiset varusteet ja erätaidot (tulenteko, nesteytys, hygienia)
20:00 – 22:00 
Nuotiopiiri ja iltapalaa

Päivä 3 – Kolmoislampi – Kattila 5 km

07:00 – 09:00 Aamupala ja leirin purku
09:00 – 10:00
 
Reitin suunnittelu
11:00 – 15:00 
Vaellus ja suunnistaminen (lounas maastossa)
15:00 – 15:30 
Retkeilykohteet ja jokamiehenoikeudet
15:30 – 16:00 
Loppusanat ja varusteiden purku

Pidätämme oikeuden muutoksiin. Otamme toiveita vastaan.

Reitti ja profiili

Kurssimaksu

Kurssin hinta 229 €. Hinta sisältää verot, retkiruoan (4xruoka ja 2xpuuro), opastuksen, retkeilyvarusteet lainaksi ja sähköisenmateriaalin retkeilyharrastuksen aloittamiseksi (verkkokurssin). Ryhmä koko on 5 – 10 hlö.

Tämän retken voit maksaa / varata myös liikuntaedulla. Katso ohjeet.

Voit maksaa koko kurssin kerralla, tai maksaa varausmaksun 20 €. Varausmaksu alennuskoodilla ”varaus”. Varausmaksun maksamisen jälkeen saat vahvistuksen sekä sähköpostiin loppulaskun, jonka eräpäivä on 30 vrk ennen kurssia.

2 pv kurssi (3 lämmintä ja 1 puuro)
Porokeitto (Villiporoa Sallasta, Laktoositon, gluteeniton) Ainekset: Peruna, suomalainen poronliha 24,1 %, sipuli, porkkana, maissitärkkelys, persilja, siankärsämö, mustapippuri, valkosipuli, lihaliemi, suola.
Härkäpapupata (Nojosniemen luomuhärkäpapua, laktoositon, gluteeniton, vegaaninen) Ainekset: Härkäpapu 52,5 %, peruna, porkkana, valkokaali, sipuli, lehtikaali, nokkonen, suola, mausteet (sipuli, pippuri, valkosipuli, rosmariini, persilja, vuohenputki) kasvisliemi.
Highlanderpata (Konttiahon luomuhighlanderia Karstulasta, laktoositon, gluteeniton) Ainekset: Peruna, suomalainen naudanliha (highland) 22,5%, valkokaali, porkkana, sipuli, tomaattipyre, mausteet (mustapippuri, valkosipuli, rosmariini, persilja, vuohenputki, lipstilla) lihaliemi.
Elovena-aamupuuro vadelma (Laktoositon, Maidoton, Runsaskuituinen) Ainekset: TäysjyväKAURAhiutale (80%), sokeri, kuivattu vadelma (4,1%), suola.
  
3 pv kurssi (+1 lämmintä + 1 puuro)
Chilinen haikkukeitto (Konttiahon luomuhighlanderia Karstulasta, laktoositon, gluteeniton) Ainekset: Suomalainen naudanliha (ylämaankarja) 24,4 % kaali, peruna, porkkana, sipuli, tomaattipyre, maissitärkkelys, suola, mausteet, (valkosipuli, nokkonen, persilja, chili) lihaliemi.
Mahdollista myös saada kokonaan gluteeniton tai vegaaninen vaihtoehto. Ilmoittautuessa kysytään ruokarajoitteet.


  1. Heti ilmoittautumisen jälkeen saat sähköpostiisi kuitin, jonka lähettäjänä on Holvi.

  2. Klikkaa osoitteeseen www.ulkoilmaakatemia.fi/rekisteröidy/ (tarvitset kuitin numeron RECEIPT-...) ja rekisteröidy Jäsensivuille.

  3. Rekisteröitymisen jälkeen päivitä oma profiili, mahdolliset lainavarusteet ja tutustu kurssin tai vaelluksen infoon sekä omaan ryhmään.


Mikäli sinulle herää mitä tahansa kysyttävää, voit kysyä meiltä chatissä, kirjautumalla Jäsensivuille tai lähettämällä sähköpostia akatemia@ulkoillma.fi.

Kurssin vastuullisena järjestäjänä toimii Kompass Outdoor (y-tunnus 1835556-3).


Jäikö jokin askarruttamaan?

Useisiin kysymyksiin löytyy vastaus usein kysyttyä-sivuilta. 

Voit kysyä myös alareunan chatissä tai Facebookissa – me vastaamme!